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日常にリラクゼーションを♪

2020/10/13

 

日常生活を送るうえで、疲労はどうしてもついてまわるもの。日頃から自分の心身の声に耳を傾け、疲れをこまめに取り除いていきたいものですね。

睡眠・休養・栄養・運動など疲労回復のためにとても大切なことを皆さん日々心がけていらっしゃると思いますが、その日常のサイクルの中にリラクゼーションマッサージも取り入れていただけたら嬉しいなと思います。

筋肉を揉みほぐすリラクゼーションマッサージは、血液やリンパの流れをよくすることで、老廃物を除去する効果があり、免疫力、自然治癒力アップも期待できます。もちろんストレス軽減、疲労回復にも繋がります♪

定期的なご来店で不調部分の緩和や何より心地よさによって、心身ともに明るく前向きになって頂けることでしょう(*^^*)

コロナ感染予防対策を徹底しながら毎日オープンしていますので、皆さんお気軽にいらしてください♪

 

島村

 

 

 

 

 

 

 

 

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