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春の不調にフェイスコースを♪

2020/02/24

今日も中央公園でのラーメン博や、日曜市は変わらず賑わっていますが、新型コロナウィルスの感染が全国に広まってきていることを受け、今年の土佐の『おきゃく』2020は中止になりましたね…。

毎年3月にはsolaがある
帯屋町商店街にも宴席がズラリと並びアーケードに設置されたコタツで女性が寝入りこんでいるとか…驚くほどおおらかな光景も今年は見ることがないんだなぁと思うとちょっと寂しいような…。

でも仕方がないですね…。

お店でも設備や、備品などの除菌、小まめなお掃除を心がけていますが、予防や基本的な生活習慣を大切に免疫力などを高めていきたいものです。

そのためにもやはり睡眠がとても大切ですね。

質のよい睡眠のためにも朝の陽射しを浴びて、ウォーキングなど体を動かしていただくのもシンプルなことですがとてもよいことです。

それでも眠りがどうしても浅くて、疲れが取れない方はsolaのフェイスコースはいかがでしょうか?

頭、顔、耳まわりなどを中心にほぐしていきますが、いつの間にか寝息が聞こえてくるお客様も多いです。

頭痛、目の疲れ、不眠、ストレスなどの緩和に。

気分もスッキリ。心地よく目覚めていただけることでしょう♪

春先はお体の調子もゆらぎやすく、不調も感じやすいかもしれませんが、神経質にはなりすぎませんように。

どうぞ春の日だまりのような穏やかな毎日をお過ごしください。

島村

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