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ヨーグルト♪

2017/03/28


ヨーグルトは乳酸菌の効能で最も知られているのが腸内環境の改善。でも、乳酸菌は花粉症にも効果があると言われ注目されてるらしいです。

花粉症が起こる原因は、免疫の異常反応だそうです。
免疫とは本来、体内に入ったウイルスや異物を排出してくれる役割を持っていますが、免疫の働きが異常になってしまうと、攻撃しなくていいものまで攻撃してしまうことがあるのだそうです。花粉症をはじめとしたアレルギーもそうです。
免疫の働きが異常になるのは、その司令塔となる部分が狂う事が原因だそうです。乳酸菌は、免疫の働きを伝える伝達物質の分泌を正常にすると言われています。
嘘か本当か!ぜひ花粉症の方おためしあれ( ´。•᎑•。` )

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