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◇爪◇

2016/08/09

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こんにちは(*^^*)

今日は爪のお話を少し♪

毎日がんばっているご自分の手
いたわってあげていますか?

乾燥すると割れやすくなる爪ですが
実は冬だけでなく夏も紫外線による乾燥で
割れやすくなります。

乾燥で爪が割れやすくなるだけでなく
老化の一環として現れる爪の縦シワが
増えることもあるそうです。

体の栄養状態や 血流・代謝がよくないと
肌トラブルが起こるように
爪にも影響が現れます。
さらに 栄養不足も爪割れの原因になります。
爪の主成分はタンパク質なので
肉、魚、大豆製品、卵を積極的に食べたり
バランスの良い食事をとることが大切ですね。

乾燥対策にはオイルやハンドクリームで保湿するのがとっても効果的☆

aimuでは
20分~お気軽に受けていただける
ハンドトリートメントコースをご用意してます♪

心身ともにゆったりとした ひと時を
お過ごしいただけると嬉しいです♪

矢野川

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